Как проверить уровень глюкозы в крови?

Уколы пальцев

Так вы узнаете, какой у вас уровень сахара в крови в данный момент времени.Это снимок.

Ваш медицинский персонал покажет вам, как проводить тест, и важно, чтобы вас научили делать это правильно, иначе вы можете получить неправильные результаты.

Для некоторых людей тестирование из пальца не является проблемой и быстро становится частью их повседневной жизни.Для других это может быть стрессовым опытом, и это вполне понятно.Знание всех фактов и общение с другими людьми могут помочь – свяжитесь с нашимлиния помощиили пообщайтесь с другими людьми, страдающими диабетом, на нашемонлайн-форум.Они тоже прошли через это и поймут ваше беспокойство.

Для проведения теста вам понадобятся следующие вещи:

• a глюкометр
• устройство для прокола пальца
• несколько тест-полосок
• ланцет (очень короткая и тонкая игла)
• контейнер для острых предметов, чтобы можно было безопасно выбросить иглы.

Если вам не хватает одного из них, обратитесь к своему медицинскому персоналу.

Глюкометрынужна всего лишь капля крови.Счетчики достаточно малы, чтобы их можно было брать с собой в дорогу или поместить в сумочку.Вы можете использовать его где угодно.

К каждому устройству прилагается инструкция по эксплуатации.Обычно медицинский работник вместе с вами проверит ваш новый глюкометр.Это может бытьэндокринологилисертифицированный инструктор по диабету(CDE), профессионал, который также может помочь разработать индивидуальный план ухода, составить план питания, ответить на вопросы о ведении вашего заболевания и многое другое.4

Это общие инструкции, которые могут быть неточными для всех моделей глюкометров.Например, хотя чаще всего используются пальцы, некоторые глюкометры позволяют использовать бедро, предплечье или мясистую часть руки.Перед использованием устройства проверьте руководство.

Прежде чем ты начнешь

• Подготовьте все необходимое и вымойтесь перед взятием крови:
• Разложите свои запасы
• Вымойте руки или протрите их спиртовой салфеткой.Это помогает предотвратить инфекцию и удалить остатки пищи, которые могут повлиять на результаты.
• Дайте коже полностью высохнуть.Влага может разбавить образец крови, взятый из пальца.Не дуйте на кожу, чтобы высушить ее, так как это может привести к попаданию микробов.

Получение и тестирование образца

• Этот процесс быстрый, но если вы сделаете это правильно, вам не придется повторно приклеивать себя.
• Включите глюкометр.Обычно это делается путем введения тест-полоски.Экран глюкометра сообщит вам, когда пора сдать кровь на полоску.
• Используйте прокалывающее устройство, чтобы проколоть палец сбоку от ногтя (или в другом рекомендованном месте).Это менее больно, чем прокалывать подушечки пальцев.
• Сжимайте палец до тех пор, пока не образуется капля достаточного размера.
• Поместите каплю крови на полоску.
• Промокните палец спиртовой салфеткой, чтобы остановить кровотечение.
• Подождите несколько минут, пока глюкометр не покажет показания.
• Если у вас часто возникают проблемы с получением качественного образца крови, согрейте руки проточной водой или быстро потрите их друг о друга.Прежде чем приклеивать себя, убедитесь, что они снова высохли.

Запись результатов

Ведение журнала результатов облегчит вам и вашему врачу составление плана лечения.

Вы можете сделать это на бумаге, но приложения для смартфонов, которые синхронизируются с глюкометрами, упрощают это.Некоторые устройства даже сами записывают показания на мониторы.

Следуйте указаниям врача о том, что делать, основываясь на показаниях уровня сахара в крови.Это может включать в себя использование инсулина для снижения уровня или употребление углеводов для его повышения.